HIDAYATUNA.COM – Pada saat berlangsungnya bulan suci Ramadan, rutinitas harian umat Muslim di seluruh dunia akan berubah. Meskipun ada sejumlah manfaat kesehatan yang dikaitkan dengan puasa selama bulan Ramadan, ada argumen bahwa manfaat tersebut mungkin diimbangi dengan efek negatif yang mungkin mengganggu pola tidur pada tubuh. Secara tradisi, umat Muslim akan berpuasa dari mulai matahari […]Read More
